Fiche beauté-santé : l’huile essentielle de Sauge sclarée

Originaire de la Méditerranée, cette plante aime les terrains ensoleillés et secs. Cultivée principalement en France, en Russie et au Maroc. Il ne faut surtout pas la confondre avec la sauge officinale (Salvia officinalis) cette dernière étant neurotoxique, abortive. La sauge sclarée est plus sûre puisqu’elle est dénuée de cette toxicité. Souvent associée à la lune, la sauge possède des propriétés semblables aux hormones féminines ce qui lui permet d’influer sur le cycle féminin.

 

Identification Nom commun : Sauge sclarée

Nom latin : Salvia sclarea

Famille botanique :  Lamiacées ou labiées

Partie distillée : Sommités fleuries et feuilles

Situation géographique : Originaire de la Méditerranée

Arôme : doux, épicé, herbacé,.

Couleur : incolore à jaune

Santé
  • Antispasmodique
  • Anti-infectieux
  • Tonique utérin
  • Neurotonique
  • Recommandé dans le traitement des troubles liés à la ménopause.
  • Relaxante
Beauté
  • Anti-inflammatoire cutané
  • Régénérant cellulaire
  • Antiséborrhéique
  • Régénérant cellulaire
  • Régulatrice de la transpiration
  • Tonique du cuir chevelu, stimule la croissance
  • Utile dans le traitement des pellicules
Synergies
  • Le cade (Juniperus oxycedrus) pour traiter les pellicules.
  • Le palmarosa (Cymbopogon martinii) pour traiter la transpiration excessive.
Contre-indications Ne convient pas aux femmes enceintes sauf pour faciliter l’accouchement. .

Ne convient pas aux personnes souffrant de mastoses ou de cancéroses.

Pour les femmes, portez attention à son influence hormonale, parlez-en avec votre professionnel de santé.

Consulter toujours un professionnel pour avoir les informations propre à votre état de santé.

 

Sources :

Dominique Baudoux, Huiles essentielles-2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir 
Dominique Baudoux, se soigner par les huiles essentielles, éditions amyris
Denis Whichello Brown, Le guide de l'aromathérapie, Larousse.

Photo crédit :  Pixabay username : WikimediaImages

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